2020年12月16日晚上7时，19级化学专业辅导员周冬冬老师在2010502教室召开了“做一个温暖的人”主题班会，围绕身体健康、心理健康、安全和学业等多方面开展本次班会。主要包括以下四个方面：
    自带阳光，尊重生命。
    “青春如花正灿烂，生命如花正绽放。”周老师从同学们现在所面临的学业压力分析其原因，主要来源于生活自理、社交频繁、认知负荷等方面，引导大家反思压力的来源，积极杨光面对大学生涯。
    强身健体，乐观向上。
    “吃好喝好要睡好，身体健康最重要。心理健康少不了，乐观向上要阳光”周老师用化师二班翁森翔同学写的一首小诗让同学们更深入地认识到了身体健康和心理健康的重要性，身体才是革命的本钱，而心理健康才是为生活遮风挡雨的港湾。
    注意安全，遵守规则。
    “安全知识记脑中，安全意识挂心上。”周老师一一介绍了夜不归宿，校园贷，赌博，毒品等的危害，在一个个触目惊心的案例中，同学们的安全意识得到增强，并会在今后的学习生活中更好地约束自己，遵守国家法律法规，遵守校规校纪，。
    互助是一家，温暖你我他。
    “班级温暖大家庭，互帮互助齐欢笑。”周老师亲切地与同学们互动，开始向同学们问及他们与室友之间的关系以及班级内部的团结状况。最后周老师强调，无论是同学，朋友还是室友之间，都要互帮互助，相互交流，这样人与人之间才能多一份友谊，多一份温暖。
    在班会的最后，周老师祝大家：身体健健康康！心理健健康康！学业day day up！在同学们热烈的掌声中，本次班会至此圆满结束。
    通过本次班会，相信化学专业的同学们的安全意识会得到有效增强，并非更加珍爱自己的生命。在积极准备期末考试的同时懂得合理分散自己的压力，与同学们多多沟通，每一个人都终将成为那个最温暖的人！