本网讯（维多利亚3308老品牌 曹冉 钱文静）为进一步加强班级学生心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，有效预防突发性心理危机事件，引导学生形成正确的心理健康观念，保持理性平和、健康向上、乐观开朗的心理状态。2020级材料化学专业于5月20日在2030103教室开展了“5•25”心理健康班会，本次班会由心理委员黄姗姗和孙启可主持，全体20级材料化学学生参加。

心理委员黄姗姗向同学们介绍了“5･25”的来源。“5･25”的谐音即为“我爱我”，提醒同学们“珍惜生命，关爱自己”。接着，黄姗姗向同学们介绍了几种大学生常见的危机，并通过视频教学让大家学习了面临危机时的干预措施。接着播放视频介绍案例，为大家分享了社会并不可怕，大家要勇于跳出“舒适圈”，挑战自我，突破自我等观念。其次，由理性的含义、理性的史实、什么叫不理性这三个概念，引出问题“为什么要做一个理性的人？”这个问题引发了同学们的思考，大家互相交流，发表自己的感悟。

通过本次会议，同学们对心理健康知识有了更深的理解，提升了自我心理调节能力。