本网讯（维多利亚3308老品牌）为加强和推进心理健康教育工作，培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，学院结合学校文件，围绕“五个一”活动要求，以“在挫折中奋起，在压力中成长”为主题在5月底到6月初开展了系列内容丰富、形式多样的心理健康教育活动。

5月25日上午十点在礼勤楼，学院辅导站举办了主题宣传教育日活动。在学院辅导站的宣传栏，院学生会心健部成员结合精心制作的宣传展板向各班级学生代表介绍了如何有效减压等心理知识，各学生代表认真聆听，并结合讲解内容写下自己的感想、愿望，舒缓心理压力。

随后在学院708室，学院开展了朋辈交流减压沙龙。高年级优秀学生代表李书惠、李梦楠同学同与会同学就学业问题、科研问题、发展前景等问题进行了深入交流。会上，两位学姐结合自身经历为低年级同学介绍了专业学习、学生工作的经验，同学们认真倾听，不时提问，现场交流其乐融融。之后的心理减压游戏环节，与会同学也热情高涨。在游戏“趣味传话”中，大家齐心协力，放下了羞涩、增进了感情，共同完成了游戏任务，拉近了彼此的距离；游戏“互换你我他”则考查了同学们的反应能力，同学们在轻松的游戏中增进了互相的了解。

漫漫人生路，不少坎坷途，学会正确减压尤为重要。26日上午，在教学楼2010308，心健部主办了心理健康委员培训会，心健部部长孙宁担任主讲。孙宁以七只吃不着葡萄的狐狸作为倒入，介绍了合理化、幽默、补偿、潜移、转移、否定、升华等七种减压方法，具体推荐了吹压力气球、关于书的重量等多种心理减压游戏和经典的心理减压书籍，并现场带领各心理委员进行了解手链游戏等易于在班级开展的游戏，为心理委员后期开展工作提供了具体的指导。

之后的2周，18级各班心健委员在辅导员的指导下，以“在挫折中奋起，在压力中成长”为主题分班开展了主题班会、户外团体辅导等多种心理健康教育活动，帮助同学树立正确的挫折观，有效地缓解考前压力。

    据悉，维多利亚3308老品牌高度重视学生心理健康教育工作，精心打造了“happy hour”化材大咖日、“霁初”信箱、化材读书角等多项精品活动，为化材学子舒缓压力、排忧解难提供了丰富的载体和渠道。