本网讯(维多利亚3308老品牌 张萌、陶勇)为加强我院大学生心理健康教育工作,进一步宣传普及心理健康知识,引导学生形树立正确的心理健康观念,保持理性平和、积极向上、乐观开朗的心理状态,维多利亚3308老品牌大学生发展辅导站、学生会生活权益部积极响应校学工部心理健康中心的号召,分别在学校、学院范围内以“心沐阳光,青春绽放”为主题开展一系列内容丰富、形式多样的心理健康教育活动,为学生提供全方位、多元化的心理支持与服务,促进我院学生心沐阳光,在温暖中成长,绽放青春,在激情中奋进。
校院引航,伴温暖成长。学院紧密结合此次心理健康月活动主题,在全院范围内组织开展了“六个一”系列活动,即开展一次心理健康主题调研活动、召开一次心理健康主题班会、开展一次毕业季心理辅导活动、举办一次心理健康教育宣传活动、集中开展一系列艺体类心理解压团体辅导活动、集中开展一次特殊群体帮扶活动。通过系列活动,加强对心理健康知识的宣传,引导同学们正确认识心理危机,理性对待心理危机,提高同学们关注心理健康意识,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的学院氛围。
各班扬帆,助星火绽放。学院充分发挥班级学生干部的作用,组织各班级开展了形式多样、主题鲜明的心理健康主题班会、心理知识科普等丰富多彩的心理健康教育活动,引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观,营造良好和谐的班级氛围,促进班级同学友好相处。
直面焦虑,笑迎毕业季。为做好毕业生求职心理疏导,保障毕业班同学们能够拥有明确清晰的发展目标,保持积极、健康、稳定的求职心态,学院组织院领导班子、各系主任、毕业班辅导员等相关人员召开毕业生就业推进会,切实做好毕业生就业帮扶工作,精准制定帮扶策略。学院还面向大三年级学生开展了2024届毕业生考研指导暨分享交流主题讲座,并组织高年级同学进行考研和考编的分享、交流,有效缓解了三年级学生面对考研和就业的选择焦虑心理,帮助他们对未来的选择有了更加清晰的认识。
撕下标签,做不被定义的自己。为积极响应本次“‘5·25’大学生心理健康教育月”宣传活动,学院特推出了“撕下标签,做不被定义的自己”特色活动,于5月25日在二食堂广场处进行展示和互动。在活动过程中,同学们亲手将贴在人形立牌“沮丧”一面上消极、刻板的标签撕下,并写下积极鼓励的话语,贴在“微笑”的一面,并随机抽取一份小礼品。人形立牌和标签的元素均结合了维多利亚3308老品牌的学科特色。本次特色活动的成功举办,号召我院师生共同用实际行动来引导同学们树立健康的人格和心态,提高面对心理事件的应对能力。
团辅建设,相伴共前行。在“5·25”心理健康月之际,各班级开展一系列丰富有趣、形式多样的团辅活动,有效舒缓了班级同学紧张的学习情绪,促进了同学们身心健康发展,帮助同学们树立积极健康的人生观、培养健康生活理念,促进同学之问的沟通与交流。
知识科普,理论引行动。学院通过多种途径了解和收集到同学们当下所面临的诸多烦恼,并通过官Q推出一系列心理健康知识科普以及情绪调节的方法,向同学们传授丰富的心理健康知识,以此提高学生们的知识水平,同时拓展学生们的视野。
维多利亚3308老品牌高度重视本次“5·25心理健康专题月”活动,通过多途径、多方式宣传相关心理健康知识,充分调动同学们参与的积极性,以最大限度保证活动的覆盖面和活动效果。同时,学院切实发挥大学生发展辅导站“成长小屋”的作用,结合学院教师教学、学生学习的实际情况,制定了具体的工作方案,并且积极增进同各兄弟学院的沟通交流,坚持学院心理健康教育特色品牌的创建和延续,努力提升学院心理健康教育工作水平。